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著色表
著色頁可以讓人非常放鬆,多項研究表明,這是緩解過度壓力的完美方法。 Coloring Watch 應用程式可讓您在 Apple Watch 上繪製著色頁,尤其是在您無法拿出手機的時刻。
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Moodnotes - 情緒和 CBT 追蹤器
有時候,有時候我們的心情並不好。然而,Moodnotes - Mood & CBT Tracker 應用程式可以輕鬆幫助解決此問題。這是因為這個工具是用來記錄你的心情的,這將幫助你養成健康的習慣,整體改善你每天的心情。
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暫時地
每個人都有自己的24小時週期。 Tempori 應用程式將幫助您非常輕鬆地創建主循環,並且足以讓您在 Apple Watch 上寫下各種內容。您可以在下面的圖庫中查看該應用程式的外觀。
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