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近幾個月來,傍晚時分天就黑了,這對我們大多數人來說並不理想。不幸的是,黑暗的冬天已經過去,整個春天和夏天都在我們面前。結果,白天變得越來越長,例如,不久前,您幾乎可以在黑暗中步行下班回家,但很快您將充分享受光明。如果您仍然是那些在夜間工作得最好的人之一,那麼這篇文章將會派上用場,其中我們將介紹 5 個提示和技巧,讓您在黑暗中使用 Mac 變得更加愉快。

使用夜班或 Flux

每個螢幕和顯示器都散發著光芒 藍光,這可能會令人不愉快,尤其是在晚上 - 它甚至會對您的健康產生負面影響。藍光會顯著使眼睛疲勞,導致頭痛、無法入睡、失眠等。幸運的是,有一些功能或應用程式可以消除晚上的藍光。 macOS 中提供了原生 Night Shift 功能, 系統偏好設定 -> 顯示器 -> 夜班。但是,您不會找到任何具有此本機功能的自訂選項 - 一切都會自動運行。如果您想使用更好、更複雜的應用程序,請使用名為 通量。

您可以使用此連結下載 Flux

選擇動態壁紙

隨著 macOS 10.14 Mojave 的到來,我們看到了根據時間自動變化的動態桌布。雖然壁紙在早上和白天是淺色的,但在下午晚些時候開始變暗,直到傍晚和晚上變得完全黑暗。如果您沒有設定動態壁紙,請移至 系統偏好設定 -> 桌面和保護程式 -> 桌面,在選單頂部單擊 動態的 並選擇您喜歡的一個。有些用戶甚至喜歡設置全黑的壁紙,這也是讓傍晚和夜間工作更加愉快的理想選擇之一。

激活深色模式

正如我們在 macOS 10.14 Mojave 中看到動態壁紙一樣,蘋果終於在蘋果電腦的系統中加入了深色模式。您可以“硬”激活它,也可以根據當前時間自動更改。如果你的 Mac 沒有設定深色模式,或者甚至沒有設定自動模式切換,那麼啟動當然一點也不複雜。只要去 系統偏好設定 -> 常規,在頂部選擇文字旁邊的位置 維茲萊德 選項 黑暗的 是否 自動地。

使用閱讀器

如果您是喜歡在晚上閱讀新聞的人之一,那麼請在特定網站上使用閱讀器 - 當然,如果可能的話。要啟動閱讀器模式,您必須先在 Safari 中前往特定新聞網站並將其開啟 文章。 然後在網址列左側點擊 概述紙張圖示。 這將使特定文章出現在閱讀器模式中。要更改背景顏色,非常適合 黑色的, 或字體,點選網址列右側的 一個圖標, 然後進行所需的調整。若要退出閱讀器模式,請再次點選網址列左側的所述紙張圖示。

(自動)調光

為了在夜間舒適地使用 Mac,啟用自動亮度或手動將其調整為最小值絕對至關重要。透過這種方式,可以顯著減輕眼睛疲勞。高亮度與藍光結合絕對是眼睛殺手。主要在白天可以充分發揮螢幕亮度的潛力,但不能在夜間使用。若要啟動自動亮度,請開啟 系統偏好設定 -> 監視器,下面啟動該選項 自動調整亮度。

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