菲利普·豪斯卡 Apple Watch 有很多用途。無論是為了顯示收到的通知、快速簡單的通訊還是僅僅為了顯示時間，許多人購買它們也是為了運動。畢竟，蘋果本身經常將其手錶定位為運動配件。運動員經常使用 Apple Watch 來測量心率，而運動追蹤器的最新研究發現 Apple Watch 測量的最為準確。
這項研究來自克利夫蘭診所的專家，他們測試了四種流行的可測量心率的可穿戴設備。其中包括 Fitbit Charge HR、Mio Alpha、Basis Peak 和 Apple Watch。這些產品在 50 名健康成年受試者身上進行了準確性測試，這些受試者在跑步機上跑步和行走等活動期間連接了心電圖 (ECG)。所取得的成果清楚地說明了蘋果工作室的設備。
這款手錶的準確度高達 90%，與其他候選產品相比是最高的，其他候選產品的測量值約為 80%。這僅對蘋果本身有利，因為他們 新一代 Series 2 正是針對活躍運動員的客戶群.
無論結果看起來多麼成功，它們都無法與採用相同技術捕獲心臟電活動流的胸帶進行比較。這是因為它距離該器官更近（而不是在手腕上），當然記錄更準確，在大多數情況下幾乎 100% 準確的值。
然而，在對體力需求較高的活動中，穿戴式追蹤器測量資訊的可靠性會降低。對某些人來說，甚至是批評性的。畢竟，負責這項研究的戈登布萊克本博士也對此發表了評論。 「我們注意到，並非所有設備在心率準確性方面都表現出色，但一旦加入身體強度，我們就會看到更大的變化，」他說，並補充說有些產品完全不準確。
根據布萊克本博士的說法，這次失敗的原因是追蹤器的位置。 「所有基於手腕的技術都是透過血流來測量心率，但是一旦一個人開始更加劇烈地鍛煉，設備就會移動並失去聯繫，」他解釋道。然而，總的來說，他們支持這樣的觀點：對於沒有嚴重健康問題的人來說，基於這些追蹤器的心率測量是安全的，並且會提供相當權威的數據。
好的，如何將 Garmin 胸帶與 Apple Watch 配對？或者我們是否遇到過某些不適合運動員的補充劑？
我不知道有任何支援 ANT+ 網路的 手錶，因此配備該技術的 GARMIN 胸帶和不支援 ANT+ 網路的 手錶不太可能連接。
文章稱，Watch 衡量這項數據效果最好。據我所知，Garmin的胸帶並不像Watch那樣完美無缺。當它沒有適當保濕或在皮膚上移動很多時，它就無法準確測量或根本無法測量。 手錶只需旋緊一個孔，a、b相對於手沒有移動，不會發生心率測量停止的情況。那麼不舒服的胸帶該綁在什麼上面呢？
它測量了僅 4 個測試中最好的一個：「他們測試了四種可以測量心率的流行可穿戴設備
脈衝。它們是 Fitbit Charge HR、Mio Alpha、Basis Peak 和 Apple Watch」。
胸帶我沒有經驗，但總不能「一孔緊」吧？
測量是在「在跑步機上跑步和行走等活動期間」進行的，即不在野外進行。而且文章中直接寫到了手錶不能從胸腰調整。
胸帶是一種完全不同的技術，如果在運動時它不適合你，你不必將它收得太緊;-)。但當然可以收緊它。
我同意，胸帶總是更準確（至少來自信譽良好的品牌。我不知道是否可以在電影院中使用一些隨機生成器;-)）。主要是，與手動測量相比，即使在循環訓練或做伏地挺身等時也可以安全地使用腫塊。如果拿手錶的手有重量，那麼從手上測量就完全沒有用了。
1. 胸帶更準確，因為它以不同的方式確定心率 = 與手動測量不同的技術，因此胸帶應該始終更準確。
2.遺憾的是他們沒有使用相同技術的正品Garmin手錶（Garmin Vivoactive Optic）甚至沒有價格標籤（Garmin Fenix 3 Optic）進行測量，因為Garmin在銷量上緊隨Apple之後手錶。機會？或者只是切斷真正的競爭？
3. 由於所使用的技術，手動測量不太準確，但對於某些類型的運動（從胸腰部出生）完全沒有用。通常情況下，凡是有一隻手且手錶承受負載的地方。例如，俯臥撐。跑步和跑步對於這種準確性測試來說是理想的選擇（這當然不是巧合;-)）。
http://www.imore.com/how-pair-external-heart-rate-monitor-apple-watch
但如果我理解正確的話，只有BLE，而不是ANT+
看起來很準。這意味著它應該適合我的舊 Polare 胸帶。