阿瑪亞·托曼 每天，在本專欄中，我們都會為您帶來對剛剛引起我們注意的選定應用程式的更詳細的了解。在這裡您可以找到生產力、創造力、實用程式以及遊戲的應用程式。它並不總是最熱門的新聞，我們的目標主要是突出我們認為值得關注的應用程式。今天我們將向您介紹 Insight Timer 應用程式。
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Insight Timer 是一款提供數以千計的口頭和音樂冥想的應用程式。幾乎所有方向和風格的愛好者都會在這裡找到自己喜歡的東西，經過一段時間的尋找和尋找，找到適合自己當前需求的項目不成問題——無論是更好的睡眠、放鬆還是緩解焦慮。在這裡，您不僅可以找到一次性的錄音，還可以找到包含多個部分的完整冥想課程，重點是正念、管理憤怒或壓力、練習正確的呼吸，甚至減輕體重。
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Insight Timer 的一個巨大優勢是，演奏過各個音軌的表演者範圍廣泛，因此，如果您不喜歡某人的音色或語氣，您可以輕鬆找到另一個「指南」。對於不喜歡口語的人，可以選擇純聲學錄音或基於雙耳節奏的錄音。您可以為單一錄音添加書籤、分享它們或支援其創建者。
如果您想在腦海中製定自己的冥想，您可以使用應用程式中的計時器，該計時器提供了使用選定的聲音信號開始和結束冥想的選項，並伴有背景聲音（劈啪作響的火聲、火的聲音）夜晚、大海的聲音等）。在應用程式中，您可以設定提醒、歡迎畫面的外觀和其他參數。 Insight Timer 還可以連結到本機健康應用程式來記錄正念分鐘數。
Insight Timer 是一款即使是基本的免費版本也能為您提供良好服務的應用程式。如果你想要夜間模式、解鎖包含 150 門課程的目錄、離線使用的能力或倒帶個人錄音的能力，每年將花費你 1650 克朗，激活包括 XNUMX 天的免費試用期。但在免費使用該應用程式大約兩年後，我不得不說我一點也不懷念高級版本。
