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iOS App Store 中幾乎有無數用於監測或改善睡眠的應用程式。然而,SleepTown 與大多數人的慣用風格略有不同 - 因為它在睡眠監測和養成必要的正確習慣方面略有不同。我們決定仔細研究這個應用程式。

維茲萊德

當您第一次啟動 Sleep Town 時,我們將首先向您簡要介紹其功能和優點,然後您將被重定向到設定。首先輸入您想要睡覺的時間,然後輸入您想要醒來的時間。輸入兩天后,您不想被喚醒,您可以進入睡眠持續時間設置,然後您已經進入應用程式的主螢幕。在其上部,您將找到有關就寢時間和起床時間的信息,在中間部分,有一個帶有鬧鐘的部分,在下部,您將找到一個按鈕,通過該按鈕可以開始睡眠模式。然後,您可以透過左上角的按鈕轉到設定。

功能

與 Forest 類似,Sleep Town 應用程式也遵循遊戲化原則。其目的是幫助您以有趣的方式在睡前養成正確的習慣。您越成功地實現睡眠目標並遵循正確的晚間作息,您的虛擬小鎮在應用程式中的發展就會越快。在應用程式中,您首先設定您希望醒來的時間以及理想情況下您希望入睡的時間。睡前,您所需要做的就是啟動 Sleep Town - 不要再看 iPhone。早上,您可以看到虛擬城鎮的發展。

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