阿瑪亞·托曼 每天，在本專欄中，我們都會為您帶來對剛剛引起我們注意的選定應用程式的更詳細的了解。在這裡您可以找到生產力、創造力、實用程式以及遊戲的應用程式。它並不總是最熱門的新聞，我們的目標主要是突出我們認為值得關注的應用程式。今天我們將仔細研究 Sweat Deck 應用程序，它可以讓您以有趣的方式創建自己的鍛煉計劃。
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App Store 中充滿了鍛鍊和健身應用程式。雖然有些提供了精心設計的、結構化的長期運動計劃，有時包括長達一小時或更長的時間段，但有些則針對那些沒有時間、體力或只是沒有心情進行長時間鍛鍊的人。這類應用程式包括 Sweat Deck，它以卡片的形式為您提供個人練習，讓人想起經典的小丑。有了 Sweat Deck 應用程序，您就是自己的教練。
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Sweat Deck 基本上提供了相當不錯的個人練習集合，您可以自己選擇順序。您自己決定您的鍛鍊區塊將持續多長時間、包括哪些鍛鍊、要求有多高以及必須完成多少重複。 Sweat Deck 應用程式就其本質而言，主要針對那些知道自己想要或需要鍛鍊什麼的人。您也可以將小丑加入練習區塊作為額外的挑戰。 每張卡片都包含一個移動象形圖，其中包含給定練習的範例，您可以透過通常的方式分享您的練習。您可以免費使用 Sweat Deck 應用程序，也可以額外支付 99 克朗購買具有更廣泛練習範圍的版本。
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