亞當·科斯 您知道您花在手機上的活躍時間有多少嗎？也許你只是猜測。不過，iPhone 上的「螢幕使用時間」功能可顯示有關您的裝置使用情況的信息，包括您最常造訪的應用程式和網站。它還允許設置限制和各種限制，這對父母特別有用。
當然，電話是一種主要用於通訊的設備。但有時這太過分了，有時你只是想不被周圍的世界打擾。你可以關閉你的 iPhone，你可以將其打開飛航模式，啟動請勿打擾模式，iOS 15 還可以設定專注模式或定義螢幕時間。其中，電話和 FaceTime 通話、訊息和地圖的使用預設為啟用，其他應用程式被阻止，以免打擾您。
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內容和隱私限制
不過，如有必要，您還可以阻止不當內容並設定限制，特別是對於在 iTunes Store 和 App Store 中進行的購買。當然，不是為了自己，而是為了孩子。您可以直接在家庭成員的裝置上為其設定“螢幕時間”，或者如果您已設定“家人共用”，則可以透過裝置上的“家人共用”為個別家庭成員設定“螢幕時間”。
- 去 納斯塔韋尼.
- 開啟選單 檢測時間.
- 選擇 內容和隱私限制.
- 啟用頂部的選項 內容和隱私限制.
然後，您可以按一下給定的項目並為其指派給定的值。例如。對於購買，您可以停用應用程式安裝，或僅停用其微交易。在 內容限制 但您可以停用音樂影片、封鎖某些網頁內容或限制 Game Center 平台內的多人遊戲。此外，您還可以管理位置服務、聯絡人、照片、位置共享等等，例如存取裝置代碼、帳戶、行動資料等。
