弗拉季斯拉夫·霍魯布 作為 Apple iOS 作業系統的一部分，我們可以遇到本機健康應用程序，該應用程式用於對健康數據進行分組並報告一些重要的事情。毫無疑問，蘋果觀察者最常在此處查看步數和距離、睡眠時長、耳機音量以及其他有趣的內容。不幸的是，絕大多數用戶對該應用程式的其他選項不感興趣，儘管它是一個綜合工具，可以用來記錄各種類型的數據，並保留與人類健康稍微相關的一切的詳細資訊。
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帕維爾·耶利奇 另一方面，這也太糟糕了。正如我們上面提到的，在本地健康的幫助下，您幾乎可以追蹤您能想到的與健康有關的所有內容。因此，讓我們一起來看看 Zdraví 應用程式實際上可以做什麼，您可以用它監控什麼，以及它最終如何幫助您。
本地健康選項
正如我們在開頭提到的，蘋果種植者最常使用 Zdraví 本機應用程式來監控自己的身體活動。如果您擁有 Apple Watch，則更是如此，它能夠更好地監控這些活動，從而提供更準確的資訊。在活動方面，我們因此可以了解步行和跑步、步數、爬樓層數、消耗的千卡熱量、不坐的分鐘/小時、個人活動（騎自行車、游泳等），甚至是所謂的運動量。健康－簡單地說，它反映了一個人的體質。與活動密切相關的還有所謂的 勢頭。相反，它為我們提供了步長、步行速度及其不對稱性和穩定性的數據。
Apple Watch 上的心電圖
但現在讓我們繼續討論人們不再經常使用的東西。在原生健康中，我們也找到了一個類別 迪查尼, 聽力 a 心。使用 Apple Watch 的蘋果觀察者可能會熟悉這些類別，因為它們極大地促進了數據收集，因此可以負責顯示更準確的資訊。然而，後來它經常被遺忘，例如 症狀。顧名思義，在這一部分中，人們可以寫下當前困擾他們的症狀。透過詳細了解您的症狀，您可以隨後告知醫生您正在處理的所有情況，使他更容易做出診斷。無論您是否患有特定疼痛、呼吸急促、發燒、咳嗽、昏厥或其他任何情況，您都可以在「健康」中進行追蹤。
然而，事情並沒有就此結束。您也可以在這裡找到一個類別 重要功能，您可以在其中找到 Apple Watch 等信息，也可以補充體溫數據等信息。更多章節如下 營養 a 其他數據.
為什麼蘋果採摘者沒有最大化生命值？
最後，讓我們來解釋為什麼蘋果用戶不那麼頻繁地使用原生健康應用程式。最後，這很簡單。雖然保留詳細報告並擁有與健康相關的所有資訊很好，但另一方面，或多或少可以說，大多數人不需要它們。也與此相關的是，大多數人甚至不想一直寫入資料。如果他們不監控自己，那麼在絕大多數情況下你甚至找不到他們。
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我開始使用提醒並寫下藥物，這已經夠煩我的了，所以我想再次停止它。同樣的消耗水記錄，我忍受了大約一年，我不再這樣做了，我只是不喜歡它。