阿瑪亞·托曼 近年來，瑜珈越來越受到人們的喜愛。對某些人來說，瑜珈逐漸成為一種生活方式，而有些人則只將其作為一種愛好，它提供了許多好處，例如更好的精神狀態、更好的姿勢或更靈活和更堅定的肌肉。我們在今天的文章中向您展示的應用程式就是針對這些用戶的應用程式。
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朝陽叛軍
Asana Rebel 可能是我投資過的唯一一款更「昂貴」的應用程式 - 我並不後悔。它的概念、使用者介面和豐富的不同長度、重點和難度的套件非常適合我。該應用程式提供免費試用期，在此期間您可以嘗試其所有功能。在這裡，您可以找到各種不同的鍛鍊系列，按照長度、鍛鍊者的經驗和重點進行排序。該應用程式與本機健康相容。
每日瑜伽
Daily Yoga 的創建者稱其應用程式非常適合初學者。每日瑜伽承諾帶您從基礎開始學習瑜伽，但當然您也會發現更高級的技巧和練習組。每日瑜伽提供個人練習和完整課程，不僅有瑜伽，還有普拉提和冥想。在應用程式中，您選擇想要實現的目標，Daily Yoga 會為您準備全面的計劃。每日瑜伽還可以與其他用戶建立聯繫和接觸，有機會參與挑戰並在運動和營養方面受到啟發。該應用程式可以連接到本機 Health。該應用程式可免費下載，高級功能訂閱起價為每月 249 克朗。
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簡單的瑜伽
Simply Yoga 應用程式旨在為每個想要在舒適的家中練習瑜伽的人提供瑜伽基礎知識。它提供了六種預設的練習集，從二十到六十分鐘不等，適合初學者和進階使用者。視訊還包括語音指令，該應用程式可以連接到本地 Zdraví。該應用程式的基本版本（包含六個初級課程）是免費的，高級版本是無廣告的，並提供更豐富的練習庫。一次支付 499 克朗即可購買 Pro 版本，可在 App Store 上購買 單獨下載.
下犬式
Down Dog 應用程式為您的鍛鍊帶來了可變性 - 它不是預設組，而是提供數以萬計的不同配置，因此您始終可以最大限度地自訂您的鍛鍊。該應用程式適合初學者和高級學生，並提供了幾個瑜伽流派的介紹。 Down Dog 提供了選擇音訊伴奏聲音的可能性，動態音樂伴奏是該應用程式的一部分。該應用程式為您在旅途中提供離線模式。 Down Dog免費下載，Pro版本起價為每月159克朗。
