關閉廣告

如果您已經有跑步經驗,那麼您肯定有自己喜歡的應用程式。許多跑步者在運動時更喜歡穿戴式電子設備,但也有一些人更喜歡智慧型手機。今天我們關於 iPhone 最佳應用程式的系列文章將特別針對那些想要開始定期跑步並正在尋找有用的應用程式的人。您是否使用其他應用程式來跑步?在討論中與其他人分享您的經驗。

MapMyRun

UUnder Armor 的 MapMyRun 應用程式不僅在跑步者中非常受歡迎。它不僅可以監控和繪製您的跑步活動,還可以激勵和啟發您。該應用程式不僅可以在 iPhone 上使用,還可以在 Apple Watch 上使用,它可以為您提供視覺、觸覺和音訊回饋和更新。除了 Apple Watch 之外,MapMyRun 應用程式還可讓您與 Garmin、Fitbit、Jawbone 等同步。除了跑步之外,您還可以在 MapMyRun 應用程式中記錄許多其他身體活動,該應用程式還提供路線概覽、添加和共享它們的功能。該應用程式的基本版本是免費的,在高級版本(每月 139 克朗起)中,您可以即時分享身體活動、獲得客製化的訓練計劃、監控和分析心率等。

運動追踪

Endomondo 是許多運動員喜愛的平台。它將允許您追蹤您的身體活動、分析統計數據、設定目標並實現它們。此外,透過應用程序,您可以加入社區,與社區成員分享您的成就並獲得動力。在該應用程式的免費版本中,您可以藉助 GPS 追蹤您的身體活動,監控時間、距離、步速或燃燒的卡路里等參數、語音回饋以及手動輸入活動的能力,例如以及與許多其他應用程式以及健身手環和智慧手錶同步的能力。在基本版本中,您可以設定目標、參與挑戰、加入社群並分享您的成果。此外,您的資料將自動與您的 Endomondo.com 個人資料同步。使用進階版本(每月 79 克朗起),您可以選擇建立訓練計劃、進階統計資料、心率區域分析、間歇訓練選項、天氣資訊和其他獎勵。

Strava

Strava 應用程式與先前的 Endomondo 類似,其特點首先在於其獨特的社區方面。您不僅可以觀看您的朋友和親人,還可以觀看著名運動員。 Strava 可以藉助 GPS 完美繪製您的運動活動,分析其所有參數,幫助您規劃和發現新路線並參與各種挑戰。 Strava 可以與智慧手錶和健身手環搭配使用,也可以連接到 iPhone 上的本機 Zdraví。 Strava 的基本版本完全免費,作為訂閱的一部分(每月 149 克朗起),它提供具有各種附加獎勵功能的套餐。

耐克跑步俱樂部

Nike Run Club 應用程式提供跑步活動的 GPS 地圖、音訊伴奏、能夠設定目標的客製化訓練計劃以及參與各種挑戰的能力。該應用程式也可以在您的 Apple Watch 上使用。 Nike Run Club 隨時提供您路線長度、配速、心率等資料概覽。您可以在訊息或社交網路上分享您的結果。

.