阿瑪亞·托曼 iPhone 幾乎是所有場合的好幫手。除了通話和其他通訊方式之外，您還可以使用 Apple 智慧型手機快速輕鬆地記錄您的週期。在今天的文章中，我們選擇了五個可用於記錄和監測您的週期的應用程序，但您也可以在例如計劃懷孕時使用它們。如果您沒有從今天的優惠中進行選擇，您可以在我們的一篇舊文章中查看我們精選的周期追蹤應用程式。
它可能是 你有興趣
前夕
這款名為 Eve 的應用程式除了美觀的使用者介面外，還擁有出色且有用的功能。它提供了記錄有關您的週期的詳細資訊的選項，還可以記錄症狀、情緒和性生活。然後，您可以以清晰的圖表和表格查看所有必要的數據。您記錄的時間越長、越頻繁，Eve 就能越準確地預測您的經期、排卵和其他事件。該應用程式還包括一個社區頁面，您可以在其中與其他人討論。 Eve 提供與 iPhone 上本機健康的整合。
我的弗洛
除了週期監測外，MyFLO 應用程式還專注於症狀監測和調節不良症狀。根據對您的症狀、週期以及您的生活方式、運動、睡眠模式和飲食的仔細記錄，MyFlo 可以為您提供許多關於如何擺脫不愉快症狀的建議，包括腹脹、經前症候群或情緒波動。該應用程式提供基於程式碼的安全性、資料備份和恢復，以及許多關於更好、更健康生活方式的提示。
週期
借助 Cycles 應用程序，您可以追蹤您的週期，並且該應用程式可以預測您的下一月經週期、排卵期、受孕日等。 Cycles 還提供啟動通知、使用代碼或 Face ID 進行安全保護、與他人共享錄音以及許多其他出色功能的選項。您也可以將自己的註釋加入個人記錄中，設定及時使用避孕措施的提醒等等。
我的行事曆：經期追蹤器
使用我的日曆：經期追蹤器，您可以記錄和追蹤您的週期、排卵、受孕日等。您也可以在記錄中加入註釋、個人症狀、可能的情緒變化記錄、體重或測量的體溫。您可以使用數位代碼保護應用程序，我的日曆：經期追蹤器還提供雲端備份選項。不用說，所有數據都以清晰的表格和圖表顯示。
週期追蹤
如果您對任何第三方應用程式不感興趣，您可以使用 iPhone 上的本機「健康」來追蹤和記錄您的週期和症狀，您可以在其中找到「週期追蹤」部分。在這種情況下，您只需新增症狀和週期記錄即可： 本機健康主螢幕 點擊進入 右下角 na 瀏覽， 你選 週期追蹤 和v右上 點選 新增句號。您可以在該部分中新增症狀、性活動和其他記錄 附加日期.
