阿瑪亞·托曼 在公共交通工具中、在醫生的候診室、在商店排隊，甚至在課堂或講座中，我們都可以看到大量的人全神貫注地盯著智慧型手機螢幕。有人對此現象感到不安，有人揮手求變，說這是與現代有關的現象。但是，在智慧型手機的陪伴下度過什麼樣的時間才是最佳且健康的呢？
近期廣泛開展 民調 有關人們在智慧型手機上花了多少時間的調查顯示，54% 的美國青少年和 36% 的父母認為他們在手機上花了太多時間。同時，大多數受訪的青少年和家長表示，他們認為家人在人際交談時被手機分散了注意力。
上述調查是皮尤研究中心針對 743 多名家長和 44 名青少年進行的。據透露，超過一半的青少年已經採取措施減少使用智慧型手機的時間——使用社交網路和玩遊戲尤其成問題。約XNUMX%的青少年承認，早上起床後做的第一件事就是查看手機上的訊息和通知。青少年家長也對手機使用頻率表示擔憂。
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另一項調查發現，父母特別擔心螢幕時間對孩子的影響。近三分之二的受訪家長表示，他們擔心孩子在智慧型手機顯示器前花了多少時間。 57%的家長承認，他們積極嘗試以某種方式限制與孩子相處的時間。但即使是父母對此也很頭痛——36%的受訪者表示他們在手機上花了太多時間。 51% 的青少年透露，即使孩子試圖與他們交談，他們的父母也傾向於將注意力集中在手機上。
畢竟，這也是蘋果在新的 iOS 12 中添加了名為「螢幕時間」的功能等的原因。在它的幫助下，用戶將能夠更好地控制、管理和限制他們使用智慧型手機的方式。
