弗拉季斯拉夫·霍魯布 蘋果手錶自推出以來就非常受歡迎，許多用戶已經無法想像沒有它們的生活。它的受歡迎程度主要得益於健康功能，例如自動偵測跌倒、測量心率或進行心電圖檢查，以及與蘋果生態系統的連結。但它們仍然缺少一項功能。 Apple Watch 無法監控使用者的睡眠——至少目前是這樣。
watchOS 7：
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不久前，在 WWDC 2020 大會開幕 Keynote 之際，我們看到了新作業系統的推出，當然也不能缺少 watchOS 7，這個版本帶來了多項創新，包括透過睡眠監測，我們現在一起來看看。對此，蘋果再次將賭注押在用戶的健康上，選擇了一個偉大的整體方法。睡眠監測的新功能不僅會顯示您的睡眠時間，還會以更全面的方式審視整個問題。 Apple Watch 盡一切努力確保使用者形成規律的節奏，從而注意睡眠衛生。另外，Watchky每次都會根據便利商店的提示告訴你，你應該已經上床睡覺了，從而教會你一個極其重要的規律。
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帕維爾·耶利奇 手錶如何識別出您實際上正在睡覺？在這個方向上，蘋果把賭注押在了他們的加速計上，它可以檢測任何微動，從而確定用戶是否睡著了。從收集的數據中，我們可以立即看到我們在床上花了多少時間以及我們睡了多長時間。根據美國睡眠醫學會（一個研究睡眠重要性的非營利組織）的說法，這種規律的節奏極為重要。出於這個原因，蘋果決定將 iPhone 也包括在內。您可以在上面設定晚上的特定時間，並且可以透過它聆聽舒緩的音樂。
watchOS 7 中的睡眠監測：
也許你可以問自己一個問題。已經相對較低的電池壽命會發生什麼變化？當然，如果電量不足，Apple Watch 會在去雜貨店前一小時自動通知您，以便您在需要時為手錶充電，並且它還可以在醒來後向您發送通知。我們將在覺醒本身停留一段時間。 Apple Watch 透過觸覺反應和輕柔的聲音喚醒您，從而確保您平靜而愉快地醒來。您的所有睡眠資料將自動儲存在本機健康應用程式中，並在您的 iCloud 中加密。
功能可能不錯，但如果手錶在充電器上過夜，它就不會使用太多:-)
你可能沒有讀過這篇文章。損害
確實..持續了大約17小時..所以這個功能完全沒用..:-)
所以這取決於......我在工作時坐在屁股上給手錶充電，然後我就不再把它摘下來了，第二天我手上有一個第三方應用程序可以“監控”我的睡眠並且仍然有電池電量的 30-50%
你拿著那隻手錶做什麼？對我來說，電池可持續使用 30 多個小時。
你很幸運:)我所需要的只是應用程式通知、幾條短信，它會持續大約 17 個小時。導航將徹底殺死它們
我給你兩天！秋冬4？？
兩天了完全沒問題！！！
還有AW4的兩天