分析和評估我們的睡眠並不是什麼新鮮事。大多數健身手環已經可以記錄睡眠週期,但擁有 Fitbit 或 小米米樂隊2 即使在睡覺時,也不是每個人都感到舒服。就我個人而言,我有時會在橡膠手鐲下出現皮疹,這就是我大大限制佩戴它們的原因。這就是為什麼我長期以來一直使用它來進行睡眠監測 貝迪特監視器,最近發布了第三代,帶來了許多重大創新。
Beddit 是一款高度敏感的設備,可以測量和評估您睡眠的所有重要方面,而無需在夜間佩戴手環。該裝置由一條測量條組成,您可以將其放置在床單下方並使用 USB 連接器和適配器插入插座。
從第一次應用 Beddit B3 開始,您就會注意到與上一代相比有了很大的改進。它必須使用雙面粘合膜粘在床墊上,因此如果您想將 Beddit 移動到某個地方,您始終必須按照說明將粘合膜更換為新的粘合膜。這是相當不切實際的,所以新的第三代有一個橡膠底面,甚至可以更好地固定床墊。
自動測量
開發人員也顯著改進了基於彈道學原理的測量方法。除了壓力感應器之外,該條帶還配備了全新的電容式觸控感應器,即您在智慧型手機顯示器上看到的相同感應器。它可以在您一躺下就自動開始測量,也可以在您早上起床時停止測量(僅適用於iOS)。
另一個顯著差異是條帶的外觀。敏感零件現存放在厚度僅 1,5 毫米的舒適軟墊盒中。開發者表示,你現在甚至感覺不到條帶,而我在上一代產品中已經感覺到了。 Beddit 從不限製或阻礙我在床上。由於橡膠面,我甚至不必擔心 Beddit 是否在夜間意外移動或扭曲。
貝迪特合作 與同名應用程式 對於所有 iOS 設備,現在也適用於 Apple Watch,它會記錄和評估您睡眠的所有參數和進度:它不僅可以測量心率、呼吸週期、睡眠頻率,還可以測量打鼾。我終於相信了那個女人,我晚上真的會打呼。用於測量環境溫度和濕度的感測器對於睡眠品質來說是非常重要的因素,現在隱藏在床墊下的微型 USB 連接器中。
整個系統的大腦當然是應用程序,您可以在早上找到所有數據。這些資訊透過藍牙傳輸到 iPhone 或 iPad。您也可以在睡覺時使用智慧鬧鐘,它會在您睡眠週期的理想時刻智慧喚醒您。然而,令我有點失望的是,鬧鐘只能透過 iPhone 來工作,所以早上我是在手機的聲音中醒來的,而不是捲尺的振動,而我會用捲尺的振動來喚醒我。全家人。
終於有合適的應用了
開發人員也牢記了對其應用程式的負面回饋,他們不僅在設計方面進行了更改,而且最終添加了清晰的圖表和新的指標。現在一切都非常清晰,每天早上我都可以檢查心率的進展情況,Beddit 每三十秒測量一次。現在我還可以看到我打鼾的時間或我花了多少分鐘才能入睡。每天早上我還可以在所謂的睡眠分數總結中看到我的睡眠情況,並且我可以對前一天晚上進行評論和標記。
我也很欣賞開發者為 Apple Watch 用戶著想,在這裡我不僅可以看到我的睡眠分數,還可以看到基本數據和統計數據。還應該指出的是,該設備是與睡眠研究和睡眠障礙領域的高度專業化工作場所赫爾辛基睡眠診所和 VitalMed 研究中心合作開發的。
Beddit 應用程式與睡眠健康和睡眠研究領域的世界知名專家 Merkku Partinen 教授合作,不僅具有記錄表徵睡眠過程和品質的關鍵值的功能,而且還提供個人建議。該應用程式根據我的睡眠情況推薦並幫助我調整我的生活習慣和習慣。因此,我擁有更好的睡眠質量,這對於白天的後續功能至關重要。
第三代Beddit絕對成功了。而且,這不僅僅是局部的改進,而是Beddit整體的重大改進,從捲尺的設計和功能到改進的行動應用程式。這也是為什麼 Beddit B3 是一個更昂貴的配件,這也歸功於它是一款經過醫學驗證的設備 - 你可以在 EasyStore.cz 上以 4 克朗的價格購買。然而,它在當時也有類似的情況 上一代,您現在將獲得 2 克朗.
可以透過Apple Watch智能喚醒嗎?或僅透過 iPhone
不幸的是,這些設備有一個缺點。如果人們喜歡它,一兩年後,iOS 支援就會終止,你就倒楣了。
不幸的是,事實就是如此,這就是Android的優點和優勢,你可以在那裡的新版本上運行舊的apk,而且應用程式根本不必在PlayStore中。
與 droid 相比,iOS 的限制很大
有趣的是,Jet 在這裡寫了有關開發人員支援終止的內容,而你是否擁有 Android、iOS 或其他任何東西並不重要,所以你一次只寫一件事。更不用說一些開發商「關門」的事實並沒有說明事情的整體情況,而且我不相信類似的事情也適用於 beddit。更不用說,一旦您在您的帳戶上下載併購買了某個應用程序,您就可以隨時在您的購買中找到它,並輕鬆地將舊版本下載到舊設備上,即使給定的應用程序在AppStore 中不再可用。所以你們寫的都是廢話,根本沒有說明事情的正常進展。只是你的 Lark 顯然不成功(我猜測是因為我根本沒有聽說過它),所以開發者關閉了它並取消了實際的伺服器,運氣不好。下次你應該去更大的公司,那裡有真正的機會和可能性,即使在幾年後,他們也會得到支持和未來。我個人使用 Garmin 產品好幾年了,伺服器(他們實際上也有)或服務等方面從未出現過任何問題。
我們都知道AppStore是如何運作的,過去有很多被駭的應用程式。 Android在這方面有巨大的優勢。如果您更聰明,您至少會主張本地 iTunes 備份。 :-)
你在抖什麼?由於設備過時,可能會出現支持,但是一旦您擁有該應用程序,您就可以繼續使用和下載它...
幾年前我買了一個 Lark 手環用於睡眠追踪,去年他們停止了在線部分,沒有它就根本無法工作。
該應用程式還與 Zdraví 和 Večerka 進行通信,因此所有資料都會備份。
數據是透過藍牙同步的嗎?那是手機必須在腰帶夠得著的範圍內嗎?不是透過 Wi-Fi 嗎?
是的,只有藍牙,即40米左右的範圍,取決於周圍環境……就我個人而言,我不介意沒有Wi-Fi傳輸。開發人員假設 iPhone 放置在床頭櫃上的充電器或附近的某個位置,因此資料同步沒有任何問題。
人們一直問我聖誕節在家想要什麼。我一直在說煤球或什麼都沒有。但這是我從耶穌那裡命令的。自 2009 年以來,我的 iPhone 中一直記錄著我的體重,我測量血壓,使用 Netatmo 氣象站記錄天氣,自 2010 年以來我所有的跑步都在 Nike+ 中進行,但我仍然想念睡眠!哈哈哈
所以晚上,我去健身房,打開 Nike + 手錶一段時間,邊跑步邊用 iPhone 聽捷克廣播電台播客,然後去桑拿房,一般娛樂時我會發短信給 Apple Watch,然後我回家用Withings 體重秤稱重,發現我仍然很重,我會用Withings 血壓計再次測量血壓,檢查Netatmo 應用程式看看外面有多少度,然後躺在床上睡眠監測器。哈哈哈
史蒂夫,謝謝你!沒有你我會在哪裡!
哈哈。這是你的主意嗎?您想炫耀並滿足您的自我嗎? ?
是的,我想惹惱那些嫉妒我聽捷克廣播電台播客的人。
他們在蘋果商店有售,售價 3889,-
如果我們兩個人睡在那張床上怎麼辦?那麼它是如何測量的呢?
Beddit 無法測量兩個人,但如果您共用一張床,只需將儀表放在中間......電纜足夠長。當然,再次強調,捲尺必須位於胸部水平。
這很有趣,但我只是想知道這些應用程式必須了解我們多少。但有人不介意並與世界上的每個人分享他們的隱私(我指的是有影響力的人),那麼為什麼不使用應用程式呢?例如,健康床墊為我提供良好的睡眠 https://eco-matrace.cz/32-zdravotni-a-ortopedicke-matrace 當我早上醒來休息時,很明顯我睡得很好:)